01
核心理论母体模型(Core Model · FROZEN)
HEALS 正式确立治理令:五阶(H-E-A-L-S) × 五系统(灵、人格、情绪、行为、关系) = 25格矩阵 永久处于绝对冻结状态。未来所有新项目、新课题仅向本矩阵映射坐标,不再增加理论母体维度。
HEALS 五阶成长梯次
- H (Heart) 心被恢复:脆弱被接纳,情感容器修补
- E (Ear) 耳被开启:敏锐觉察内外部,学会专注聆听
- A (Articulation) 口能表达:精准言语化真实感受与界限
- L (Look) 眼被光照:洞悉代际剧本与核心良善价值
- S (Steps) 脚能行走:认知化为微行动,长周期践行
全人五大生命系统
- 灵之根基:与至高良善、信仰与终极关怀的连接
- 人格主干:人与自我的整合,身心耐受韧性
- 情绪枝干:感受觉察、调节与情感容器扩容
- 行为枝叶:微小习惯、行动力与现实时间管理
- 关系果子:伴侣、家庭、重要他人与使命社群互动
02
七大改变动力机制(Mech-1 ~ Mech-7)
回答“人究竟因何而发生真实改变”。改变机制作为过程动力学解释层,独立于理论母体:
Mech-1 安全与容器:在无评判关系中卸下高防御
Mech-2 觉察与反思:看清正在上演的自动化旧死锁
Mech-3 矫正性情感体验:体会脆弱被接纳的新经验
Mech-4 意义与认知重构:重新赋予困扰以成长意义
Mech-5 界限与责任归位:分清彼此责任,承担自己分内
Mech-6 微小行为实验:在安全情境下迈出 1% 微小新步伐
Mech-7 生态巩固与迁移:将微行动固化为生活习惯并迁移至职场与家庭
03
M0–M5 六级导师发展与督导考核
严谨的助人者必须经由严格的学术受训与双评校准。HEALS 构建了不可逾越的人才准入防线:
M0/M1
研习生 & 同行者:完成 24 小时 Bootcamp 理论研修,个人深度体验 A01 画像,具备陪伴打卡资格。
M2
认证陪伴导师:通过 C01–C30 案例盲测(100分制金标准考核,得分 $\ge 80$ 分),具独立交付 90天个案资格。
M3
资深导师:累计交付 $>100$ 小时,T1 到 T3 有效改善率 $>75\%$,具复杂个案与家庭系统处理能力。
M4/M5
督导导师与培训师:主持个案督导质检、双评一致性校准(D01A)、伦理安全审查与危机处理终审。
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非临床严格红线与危机熔断(PP01 / PP02)
HEALS 严守专业安全底线:我们是教育赋能与生活行为操练体系,坚决不替代精神专科临床治疗。
• 三级分流:对于低度困扰正常陪伴;对于中度情绪波动加密督导;对于重度抑郁发作或自伤倾向绝对熔断。
• 危机转介直通车:一旦触发风险词或自伤自杀线索,导师立即中止商业服务,按 PP02 规程推送三甲专科医院与希望24小时热线(400-161-9995)。